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Bambini e dispositivi: schermi si, ipnosi no

Quante volte i bambini davanti allo schermo, di uno smartphone o di un tablet, soprattutto in questo periodo, hanno rappresentato la nostra quotidianità?

È un dato di fatto che i bambini, passino molto tempo davanti ad un monitor o ad un display e questo potrebbe avere conseguenze negative sul loro sviluppo e sulla loro capacità di socializzare e di interagire col mondo reale.

Bisogna forse riuscire a trovare prospettive differenti, in linea con il momento attuale e il nuovo modo di vivere la realtà. La strada migliore è sempre quella informarsi e prendere decisioni in modo consapevole, per aiutare i bambini ad usare correttamente questi dispositivi.

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S.O.S smagliature: parla la nostra dermatologa

Si parla tanto di inestetismi cutanei…Al primo posto spesso, rientrano nella percezione comune, le smagliature. Molto diffuse e contrastate in vari modi.

Oggi in questo articolo affronteremo questo tema, cercando di  capire insieme cosa sono, come nascono e i possibili rimedi, sapendo che ognuno è perfetto così com’è, senza considerare canoni stereotipati, ancora troppo spesso imposti anche dal web.

Proviamo a capirne un po’ di più, grazie alla nostra #dermatologa Michela Brena

 

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Giornata mondiale delle ostetriche

Oggi, 5 maggio 2020, è la giornata mondiale delle ostetriche. Abbiamo dunque pensato di dedicare questo articolo a tutte queste professioniste che, soprattutto in questo periodo, si sono impegnate per supportare le donne in dolce attesa con tutti i mezzi a loro disposizione.

Spesso si conosce solo una parte del loro lavoro: e tu, sai chi è l’ostetrica e di che cosa si occupa?

Se sei già diventata mamma o sei alla seconda gravidanza è probabile che tu sappia già rispondere a questa domanda. Tuttavia, se sei una neomamma e ti stai approcciando per la prima volta a questa meravigliosa avventura potresti non conoscere la risposta.
Molti pensano all’ostetrica come ad una professionista il cui ruolo è solo far nascere il neonato, ma non è così, o almeno non solo. Per fare chiarezza, abbiamo deciso di chiedere alla nostra ostetrica Mariagrazia alcune delucidazioni in merito al suo lavoro e anche qualche consiglio affinché le neomamme possano sentirsi più sicure soprattutto durante questa situazione particolare.

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Pelle e capelli: cosa devi sapere

Tutti abbiamo delle abitudini imprescindibili, come il caffè la mattina, fare attività fisica, leggere un buon libro…

Tuttavia, c’è una abitudine che è facile da trascurare…la skincare routine.

Considerando il periodo che stiamo vivendo che non ci permette di recarci facilmente dal dermatologo, il viso appare spento e stressato dalle giornate passate in casa, ma non solo: a risentirne ci sono anche i capelli. Tu non lo sai ma, la pelle non è soggetta solo alle aggressioni esterne, ma anche a quelle interne che riducono il cambio cellulare e l’irrorazione cutanea.

E dunque, quali potrebbero essere i consigli pratici ed utili da attuare per una valida home beauty indipendentemente dall’età, dal tipo di pelle e perché no anche qualche efficace maschera da creare home made.

Abbiamo chiesto alla nostra #dermatologa Michela Brena alcuni consigli e suggerimenti…

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Mangiar sano in corpore sano

Scegliere cosa mangiare e cosa invece evitare e allenarsi a casa, non è mai stato così difficile, soprattutto in tempi di smart working e con il frigorifero a portata di mano.

 

Per voi, abbiamo deciso di scambiare quattro chiacchiere con le #dietiste cliniche del #CEMP, Alessandra Bosetti e Luisa Cioni, su alcune delle tematiche di cui non sappiamo mai abbastanza…E quale miglior momento se non questo in quarantena e in “reclusione”, per dedicarsi un po’ a se stessi?

Attenzione che ce n’è per tutti, uomini e donne: non è una novità infatti che ognuno di noi è sempre più attento al benessere e alla cura del proprio corpo…

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