assistente sociale,bambini,cemp,congedo di paternità,consultorio cemp,essere genitori,milano,papà,paternità,sara colasanto,servizio sociale

IL CONGEDO DI PATERNITA’

Da tempo se ne discute molto. In caso di gravidanza e di parto, si sente spesso infatti parlare del mitico congedo di paternità.

Le figure coinvolte sono sia la mamma, sia il papà, del nuovo o della nuova arrivato/a in famiglia. Per questo motivo abbiamo deciso di chiedere alla nostra assistente sociale Sara Colasanto, qualche delucidazione in più a riguardo. Date un’occhiata alla nostra infografica e chiariamoci maggiormente le idee…

Leggi Tutto

benessere,cemp,consultorio cemp,film,halloween,horror,movie,netflix,notte di halloween,serie tv

CI SIAMO…E’ ARRIVATA LA NOTTE DI HALLOWEEN!

Oggi è Halloween e per chi lo festeggia oppure no, tutto intorno a noi, nei locali, nei bar, al cinema o su Netflix ci fa rinviare comunque la mente e il pensiero a questa festività. Noi abbiamo pensato di augurarvi una serata ricca di relax e di cura per voi stessi, magari con una tisana zenzero e cannella o, se non ce l’avete a portata di mano in casa, anche una tazza di tè con una scorza di arancia si adatterà subito al mood autunnale…E perché no, una serata da trascorrere davanti ad un buon film o un’ottima serie tv, anche se non necessariamente horror!

Eccovi cinque titoli che possono fare al caso vostro per un Halloween alternativo:

 

Leggi Tutto

cambio dell'ora,consigli per stare bene,difese immunitarie,film,how-to,inverno,mente e corpo,musica,netflix,ora solare,ottobre 2018,tisane

COME SOPRAVVIVERE AL CAMBIO DELL’ORA

È  arrivato finalmente il weekend, relax meritato dopo una settimana stancante e…ti ricordi improvvisamente il mitico cambio delle lancette, si spostano un’ora indietro, dalle 3 alle 2 di notte: è arrivata l’ora solare.
Ti senti spossato e privo di energie, ecco perché abbiamo pensato per te 10 piccoli, ma preziosi consigli per sopravvivere all’ora solare senza stressarsi troppo di fronte a quei fastidiosi effetti collaterali che possono debilitare il tuo equilibrio psico-fisico e la tua salute…

Leggi Tutto

aborto spontaneo,aborto spontaneo cause,cemp,consultorio cemp,ginecologa,gravidanza,primo trimestre,sara mantegazza,sintomi

ABORTO SPONTANEO NEL PRIMO TRIMESTRE…PERCHE’ PROPRIO A ME?

Ed eccoti qui, dopo le prime settimane, le prime visite, le prime paure, il tuo viaggio subisce un rallentamento e ti ritrovi catapultata dall’altro lato. Non riesci a capire cosa stia succedendo e non vuoi crederci anche se in un piccolo angolo della tua mente sai che può capitare, soprattutto agli inizi della gravidanza, durante il primo trimestre. E’ quello che viene chiamato “aborto spontaneo”.

Abbiamo deciso di parlarne perché può accadere e, anche se rappresenta un momento doloroso, un aborto spontaneo può solo rallentare il tuo viaggio ma non fermarlo!

Leggi Tutto

autunno,benessere,cemp,consultorio cemp,ibro consigliato,lettura,lettura e relax,libro del mese,ottobre 2018,relax,sellerio,sellerio casa editrice

LIBRO CONSIGLIATO DEL MESE: Curarsi con i libri. Rimedi letterari per ogni malanno

Eccoci qui, è arrivato l’autunno e con lui i primi sbalzi di temperatura, prime stanchezze post ripresa lavorativa (ripresa già da un bel pezzo!), primi malanni di stagione, colpi di freddo…Insomma non proprio un toccasana per l’umore ma c’è un “ma”.  Esistono molti modi per rallentare anche quando sembra impossibile farlo, tempi per prendersi cura di sé e del proprio mondo interiore. Per questo vogliamo farvi scoprire

Leggi Tutto