Nel mese di agosto il Cemp rimarrà chiuso dal 10 al 28/08. L’attività riprenderà regolarmente a partire da lunedì 31/08.
In tale periodo, per consulenze ostetrico-ginecologiche urgenti, le nostre pazienti possono telefonare al n. 347/9349470, dalle ore 9.00 alle ore 19.00.
Cos’è il pavimento pelvico
Il pavimento pelvico è l’insieme di muscoli e tessuto connettivo posto su più strati, che ha lo scopo di chiudere il foro del bacino e sostenere tutti gli organi che si trovano nella cavità.
Incontinenza urinaria dopo gravidanza e parto
Avvolgendo l’uretra, la vagina e il retto, il pavimento pelvico potenzia la capacità sfinteriale. Per adempiere a questo compito bisogna che questa struttura sia integra. La gravidanza e il parto sono la causa maggiore di alterazione di questo fascio muscolare. Il prolasso è il cedimento di queste strutture ed è la causa dell’incontinenza urinaria da sforzo. Quindi si comprende quanto sia importante recuperare il tono e la capacità muscolare nel post-parto, in modo da riportare questo muscolo alla sua integrità.
Riabilitazione del pavimento pelvico
Per riabilitazione uroginecologica, meglio conosciuta come riabilitazione del pavimento pelvico, si intende il recupero del tono del trofismo di questo muscolo e il recupero della capacità contrattile. Previa consultazione ginecologica per capire l’entità del danno che c’è stato durante il parto, si programma la riabilitazione.
La riabilitazione consiste in alcune sedute che comprendono l’elettrostimolazione, il biofeedbak e la chinesi-terapia, una ginnastica che ha lo scopo di insegnare alla donna come usare questo muscolo, nel momento in cui se ne ravvisa la necessità.
Il biofeedback è una ginnastica computerizzata, che consente alla donna di visualizzare sul monitor la sua contrazione ed imparare a gestire il muscolo.
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Quante volte i bambini davanti allo schermo, di uno smartphone o di un tablet, soprattutto in questo periodo, hanno rappresentato la nostra quotidianità?
È un dato di fatto che i bambini, passino molto tempo davanti ad un monitor o ad un display e questo potrebbe avere conseguenze negative sul loro sviluppo e sulla loro capacità di socializzare e di interagire col mondo reale.
Bisogna forse riuscire a trovare prospettive differenti, in linea con il momento attuale e il nuovo modo di vivere la realtà. La strada migliore è sempre quella informarsi e prendere decisioni in modo consapevole, per aiutare i bambini ad usare correttamente questi dispositivi.
Le misure necessarie per combattere l’emergenza legata all’epidemia di COVID-19 ci hanno richiesto per più di due mesi di rimanere nelle nostre case e, molto spesso, di lavorare in smart working. La nostra osteopata Irene Maccarini ha pensato di mostrarci alcuni semplici esercizi, utili a riattivare la muscolatura dopo aver trascorso diverse ore davanti al pc. Guardiamolo insieme!
Per fissare un appuntamento per una visita osteopatica, a partire da venerdì 22 maggio, potete mandare una mail a info@consultoriocemp.org, chiamare lo 02.54102020 oppure il 329.2521227.
Noi ci siamo!
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Si parla tanto di inestetismi cutanei…Al primo posto spesso, rientrano nella percezione comune, le smagliature. Molto diffuse e contrastate in vari modi.
Oggi in questo articolo affronteremo questo tema, cercando di capire insieme cosa sono, come nascono e i possibili rimedi, sapendo che ognuno è perfetto così com’è, senza considerare canoni stereotipati, ancora troppo spesso imposti anche dal web.
Proviamo a capirne un po’ di più, grazie alla nostra #dermatologa Michela Brena…